ACTIVITES SPORT SANTE
Le sport se doit d’être accessible à tous ! En forme ou non, n’importe qui peut y accéder. L’ASPTT Epernay ne mettra pas de côté ceux qui se sentent « moins en forme ». « J’Mactiv » et le tennis santé sont faits pour vous ! Ces séances légères vous remettront en forme. Séances d’aérobies, séances de renforcement musculaire, séances d’activités ludiques, exercices avec des swiss-ball ou jeu autour du tennis ! En travaillant de cette manière, vous améliorerez votre posture et vous renforcerez la tonicité de vos muscles profonds. Vous retrouverez la santé et une seconde jeunesse !
Club house ASPTT le lundi et jeudi
15 rue de la Guadeloupe
51200 EPERNAY
15 rue de la Guadeloupe
51200 EPERNAY
Salle des fêtes de Nanteuil le mercredi
Horaires :
"J'Mactiv" : Le lundi soir : 18 heures - 19 heures / Le jeudi : 10 heures - 11 heures
Le tennis santé : Le mardi matin : 10 heures - 11 heures club house ASPTT
"J'Mactiv" : Le lundi soir : 18 heures - 19 heures / Le jeudi : 10 heures - 11 heures
Le tennis santé : Le mardi matin : 10 heures - 11 heures club house ASPTT
Geoffrey Brunel (J'Mactiv) / Nicolas Japin (Tennis santé) - Educateurs sportifs
Mail : brunel.geoffrey7@gmail.com
Tél: Geoffrey Brunel : 06-78-94-19-91 / Nicolas Japin : 06-27-24-04-71
Mail : brunel.geoffrey7@gmail.com
Tél: Geoffrey Brunel : 06-78-94-19-91 / Nicolas Japin : 06-27-24-04-71
