CONDITION PHYSIQUE

CONDITION PHYSIQUE

Cette activité est destinée aux membres désireux de pratiquer une activité ludique et dynamique.

Ces créneaux sont principalement axés sur la préparation physique générale et utilisent fortement la culture de l’athlétisme (course, bondissements, sprint, renforcement musculaire avec charge….).

La condition Physique est le résultat de 4 capacités : la force, la vitesse, l’endurance et la coordination.

COMPLEXE SPORTIF ASPTT
15 rue de la Guadeloupe
51200 EPERNAY
Horaires :
Le lundi de 19h30 à 21h
Florence JAPIN - Secrétariat
Mail : fjapin@asptt.com
Tél: 03 26 32 38 34
CONDITION PHYSIQUE