Le sport santé au programme

23 octobre 2017

Le tennis santé présente l’avantage d’être modulable, adaptable à chacun, accessible à tous, quel que soit son âge, son niveau ou ses aptitudes physiques. Il ne présente aucun risque spécifique. Son aspect ludique et convivial permet de développer du lien social, élément déterminant pour améliorer l’état de santé. Pour tout renseignement : nicolas.japin@Outlook.com

J’M’Activ, est une activité physique qui régulière, permet d’augmenter son sentiment de bien être et de préserver son capital santé, il permet de réduire son stress,  de mieux vieillir, de limiter le risque de dépendance et surtout de mieux vivre sa pathologie. Ses objectifs : entretenir son système aérobie, tonifier son corps et améliorer son confort de vie. Pour tout renseignement : brunel.geoffrey7@gmail.com

 

 

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