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GYM SUR CHAISE

La chaise est un exercice de gainage, dos au mur et au poids de corps qui cumule les bons points : elle s'adresse au plus grand nombre, ne demande pas d'équipement, est facile à réaliser, se pratique n'importe, s'intègre à n'importe quel programme d'entraînement et est très efficace pour bosser les cuisses et le bas du ...

GYM SUR CHAISE

 

LANCEMENT DES INSCRIPTIONS: 1 août 2024

Reprise le 09 septembre 2024

 

La session se pratique:

  • Epernay : Hall des Sports Pierre Gaspard

 

COMMENT S’INSCRIRE ?

  1. Je me rends au secrétariat de l’ASPTT Epernay au 15 rue de la Guadeloupe
  2. Je complète mon bulletin d’adhésion
  3. J’apporte un certificat médical ou renouvelle mon questionnaire de santé
  4. J’apporte mon mode de paiement (chèque- espèce- coupons sport, chèques vacances, coupons MSA loisir, passeports loisir, ou Pass’ Sport)

 

REMISES :

Si vous pratiquez plusieurs activités au sein du club, une remise vous sera proposée par Florence lors de votre inscription au secrétariat.

Si vous êtes plusieurs personnes du même foyer, une remise vous sera également attribuée.

A la fin du processus d’inscription, vous recevrez un mail de confirmation. Attention : Celui-ci peut se trouver dans les spams ou dans les promotions.

 

INFORMATIONS PRATIQUES :

Joaquim PEREIRA (coach):

07 67 49 70 99

[email protected]

COMPLEXE SPORTIF ASPTT
15 RUE DE LA GUADELOUPE
51200 EPENAY
MARDI :
10H - 11H
Tarifs
120€
SECRETARIAT
Téléphone : 03 26 32 38 34

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